Kluboksięgarnia dla dzieci

Zajęcia

FIT MAMA

zajęcia dla mam z maluchami

Fit mama to zajęcia przeznaczone dla mam z małymi dziećmi.

Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy po okresie ciąży i porodzie, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad maluszkiem, ale także umacnianie więzi pomiędzy mamą, a dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas:)

Program zajęć obejmuje ćwiczenia ogólnokondycyjne (wzmacniające, rozciągające), a także techniki oddechowe i relaksacyjne.

Czas trwania:  50 minut

Cena: 40 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 140 zł

Termin: poniedziałek, godz. 10.00 (z dziećmi do około roku)

Prowadząca: Justyna Sasim

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

FIT CIĄŻA (zawieszone)

zajęcia dla kobiet w ciąży

Fit Ciąża to program ćwiczeń dla przyszłych mam, które w sposób aktywny i świadomy chcą przygotować się do porodu.

Zestawy ruchowe obejmują ćwiczenia oddechowe, ogólnokondycyjne, korygujące postawę, ale także ćwiczenia uelastyczniające mięśnie dna miednicy, redukujące bóle kręgosłupa oraz techniki relaksacji.

Na zajęcia zapraszamy Panie na każdym etapie ciąży po wcześniejszej zgodzie lekarza prowadzącego.

Czas trwania:  50 minut

Cena: 40 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 140 zł

Termin: poniedziałek, godz. 9.00 (chwilowo zawieszone)

Prowadząca: Justyna Sasim

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

STRETCHING Z EL. JOGI I PILATESU

zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych

Ćwiczenia rozciągające :

 

– poprawiają elastyczność mięśni i ukrwienie układu ruchowego, 
– utrzymują lub zwiększają amplitudę ruchu w stawach,
– zapobiegają bólom kręgosłupa i stawów ,
– odstresowują i dotleniają organizm, 
– wyciszają i obniżają poziom stresu ( relaksują ).
 
Zajęcia dla każdego. 
 
Czas trwania: 50 minut

Cena: 40 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 140 zł

Termin: czwartek, godz. 10.00

Prowadząca: Justyna Sasim

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

BALET DLA DZIECI

nauka podstaw tańca klasycznego

Balet dla dzieci – jest to nauka podstaw tańca klasycznego poprzez ćwiczenia i układy baletowe. Balet jest obecnie bardzo popularny wśród dziewczynek w wieku przedszkolnym i szkolnym. Poza oczywistym rozwojem ruchowym, nauką gracji, gibkości i precyzji, zajęcia baletowe spełniają marzenie każdej małej dziewczynki, która chce zostać baletnicą. Dziewczynki zakładają na zajęcia kostiumy baletowe i spódniczki, oraz rajstopki i baletki. Piękny strój oraz nauka zwiewnych i delikatnych kroków baletowych pomaga im przenieść się w bajkowy świat i poczuć jak małe księżniczki. Zajęcia są bogate w zabawę co sprawia, że małe baletnice nie nudzą się i chętnie przychodzą na nie.

Czas trwania:  45 minut

Cena: 40 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 140 zł

Termin: poniedziałek, godz. 16.15 (grupa 3 – 5 lat), godz. 17.00 (grupa 5 – 8 lat – kontynuacja), godz. 17.45 (grupa 5 – 8 lat – od podstaw)

Prowadząca: Iwona Marzec / Karolina Raj

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

MUZYCZNE ŁAPKI (zawieszone)

zajęcia umuzykalniające dla dzieci od 6 miesięcy do 3 lat

Głównym celem zajęć jest odczuwanie przyjemności z kontaktu z muzyką. Zajęcia wspomagają rozwój słuchu u malucha, rozwijają aktywność ruchową, a także inspirują rodziców do muzycznych zabaw z dzieckiem. Natomiast wspólne śpiewanie pozytywnie stymuluje rozwój mózgu. Na zajęciach wykorzystujemy proste instrumenty perkusyjne, przedmioty, które łatwo chwycić palcami (chustki, pompony, piórka). Nie zabraknie ćwiczeń ułatwiających
koncentrację na dźwiękach, wspomagających rytmiczne poruszanie się i sterowanie własnym ciałem.

Czas trwania: 40 minut

Cena:  43 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 150 zł

Termin: 

Prowadząca: Agnieszka Brzozowska

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

 MIEJ OKO NA ZMYSŁY (zawieszone)

ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE

DLA DZIECI OD 9 DO 24 MIESIĄCA ŻYCIA Z RODZICAMI

2 grupy wiekowe:

9-15 miesięcy

16-24 miesiące

Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci z rodzicami to ciekawe pomysły na wspólne zabawy z własnymi dziećmi  z elementami zabaw muzycznych, sensorycznych, ruchowych, jak również z chustą Klanza oraz oparte na elementach Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne.

Zajęcia te mają na celu:

Czas trwania: 40/45 minut

Cena: 39 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 120 zł

Termin: wtorek  09.20-10.00 (9-15 m-cy), 10.20-11.05 (16-24 m-ce) (chwilowo zawieszone)

Prowadząca: Edyta Andrych

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

MAŁY PRZED-PRZEDSZKOLAK

ZAJĘCIA ADAPTACYJNE PRZED PRZEDSZKOLEM DLA DZIECI
OD 2 DO 3 LAT Z RODZICAMI

 

Zajęcia mają na celu:

Czas trwania: 90 minut

Cena: 45 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia:  150 zł

Termin: wtorek  11.30-13.00, piątek 11.30-13.00

Prowadząca: Edyta Andrych

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

 SMYKO-MULTISENSORYKA®

DLA DZIECI OD 10 M-CA ŻYCIA DO 3 LAT Z RODZICAMI

Zajęcia wspierają rozwój dziecka i są świetną zabawą dla maluszków, ponieważ stymulują zmysły w oparciu o metodę integracji sensorycznej. W drugiej części zajęć będzie zabawa brudząca, więc przydadzą się ubrania na zmianę dla dziecka i dla rodzica.
Zajęcia prowadzone są ze specjalną ścieżką dźwiękową opracowaną przez muzykoterapeutów, w przyjaznym otoczeniu, z zabawami dostosowanymi do wieku dzieci, prowadzone przez psychologa i certyfikowanego trenera smyko-multisensoryki.

Wspaniała  zabawa gwarantowana, dlatego zachęcamy  rodziców i opiekunów do zabrania  ubrań na zmianę dla dzieci i dla siebie.

Czas trwania: 45 minut

Cena: 45 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia: 150 zł

Termin:  środa: godz. 9.30-10.15 (10-18m-cy), godz. 11.15-12.00 (19m-cy-3 lata), godz. 17.40-18.25 (2-4 lata)

Prowadząca: Edyta Andrych

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

MATSENSORKI

MATEMATYKA MULTISENSORYCZNA DLA DZIECI OD 2 DO 3 LAT Z RODZICAMI

 

Zajęcia, które rozwijają kompetencje matematyczne w oparciu o ruch i zabawy sensoryczne stymulujące 7 zmysłów.
Wspierają rozwój społeczny, poznawczy, ruchowy oraz rozwój mowy dziecka oraz odkrywają jego potencjał w taki sposób, aby przygotować go do wyzwań matematycznych w przyszłości. 

Na zajęciach będziemy:
– poznawać pojęcia uczące orientacji w przestrzeni – pod, nad, obok, w, na, 
– grupować przedmioty pod względem wielkości, ciężkości, koloru, kształtu
– klasyfikować przedmioty biorąc po uwagę ich cechy matematyczne takie jak np: duży, mały, następny, kolejny, pusty, pełny, pasujący, niepasujący,
– poznawać świat z perspektywy zmysłów,
– usprawniać koordynację wzrokowo-ruchową i ćwiczyć małą motorykę, 
– rozwijać świadomość własnego ciała i poczucie rytmu.

Czas trwania: 45 minut

Cena: 39 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia: 140 zł

Termin: wtorek  9.30-10.15

Prowadząca: Edyta Andrych

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

LOGOSENSORYKA

ZAJĘCIA SENSORYCZNE WSPOMAGAJĄCE ROZWÓJ MOWY DLA DZIECI OD 10 DO 18 MIESIĘCY Z RODZICAMI

 

LogoSensoryka to zajęcia oparte na angażowaniu zmysłów, małej motoryki oraz aparatu mowy dziecka. Każda zabawa sensoryczna wzbogacana jest o wyrażenia dźwiękonaśladowcze, wierszyk lub piosenkę. W ten sposób dziecko jest zapraszane do wciągającego i ciekawego świata zmysłów, do manipulowania, doświadczania oraz mowy i komunikacji. Podczas zajęć dzieci robią to, co lubią najbardzie j- doświadczają, jednocześnie wzbogacają słownictwo, uczą się koncentracji uwagi, komunikują się oraz nawiązują wspaniałą więź z rodzicem/rówieśnikami/opiekunem przez wspólną zabawę.

Na każdych zajęciach rodzice lub opiekunowie poznają wiele pomysłów na zabawy z dziećmi, które wspierają ich rozwój. Rodzice mogą korzystać z tych inspiracji w domu poszerzając swoje kompetencje i możliwości dla prawidłowego rozwoju swoich dzieci.

Czas trwania: 45 minut

Cena: 39 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia: 140 zł

Termin: wtorek  10.30-11.15

Prowadząca: Edyta Andrych

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

ZUMBA DLA DZIECI

zajęcia dla dzieci w wieku od 4 lat

Zumba dla dzieci promuje zdrowy tryb życia. Podczas zajęć dzieci uczą się koordynacji, równowagi, kształtują i rozwijają kreatywność, dyscyplinę oraz pamięć!
Podczas zajęć wykorzystujemy proste układy choreograficzne, bawimy się tanecznymi krokami, a przy okazji zapewniamy dziecku niezbędną dla zdrowia dawkę ruchu. Idealne zestawienie tańca i fitnessu z dodatkiem ćwiczeń siłowych, aerobowych i stretchingu, pozwala na poprawę kondycji w przyjemny sposób.

Czas trwania: 35 minut

Cena: 39 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 140 zł

Termin: środa, godz. 16.45

Prowadząca: Julia Belka

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

GIMNASTYKA KOREKCYJNA

profilaktyka wad postawy dla dzieci w wieku od 4 lat

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci to ćwiczenia, których celem jest profilaktyka wad postawy u najmłodszych. Polega na wzmacnianiu i uelastycznianiu konkretnych partii mięśni, poprawie ich wytrzymałości oraz na kształtowaniu i utrwalaniu nawyków dotyczących utrzymywania prawidłowej postawy. Ważnym elementem tego rodzaju gimnastyki są ćwiczenia oddechowe. Przez zabawę zapobiegamy wadom postawy np garbieniu się/płaskostopiu itp…

Czas trwania: 35 minut

Cena: 39 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 140 zł

Termin: środa, godz. 16.00

Prowadząca: Julia Belka

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

MINI DISCO (zawieszone)

zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 2-4 lata

Jeśli twoje dziecko jest spragnione ruchu, uwielbia tańczyć i śpiewać to te zajęcia są dla niego!
 
– Podczas zajęć dzieci bawią się przy największych dziecięcych hitach takich jak:
„Baby shark”, „Mam tę moc” lub „Idziemy do zoo”.
Robimy mini dyskotekę dla najmłodszych, ćwiczymy naszą sprawność ruchową oraz zapamiętywanie prostych układów choreograficznych dostosowanych do wieku .
Uczymy się poprzez zabawę.
Mała i duża motoryka będzie rozgrzana do czerwoności!
 
Czas trwania: 30 minut

Cena: 35 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 120 zł

Termin: czwartek, godz. 10.15 (chwilowo zawieszone)

Prowadząca: Paulina Szymanowska

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

GORDONKI

zajęcia umuzykalniające dla dzieci w wieku 3 miesiące – 2 lata

Gordonki wspomagają rozwój mowy, koordynacji ciała, wspierają kształtowanie poczucia własnej wartości, wpływają na tworzenie bliskiej więzi rodzica z maluszkiem i przede wszystkim są wspaniałym czasem spędzonym w gronie rozśpiewanych i muzykujących osób.

Zajęcia prowadzone są przez osoby, które ukończyły kursy w instytucjach specjalizujących się w nauczaniu teorii umuzykalnienia wg. prof. Edwina Eliasa Gordona w Polsce i stale podnoszą swoje kwalifikacje.

Czas trwania: 30 minut

Termin: czwartek, godz. 9.15

Prowadząca: Music Baby Art

 

 

 

logo_te-01 noweLICENCJONOWANY ANGIELSKI TEDDY EDDIE

dla dzieci 2-7 lat

logo point school-01 (1)

prowadzony Szkołę Języków Obcych Point School.

Głównym założeniem tej metody jest łączenie prawdziwej nauki z doskonałą zabawą. Dlatego też zajęcia są pełne prawdziwego, komunikacyjnego użycia języka, który uaktywniany jest poprzez to, co dzieci lubią najbardziej: gry, zabawy, piosenki, bajki, słuchowiska, ilustracje i zabawki. Motywem przewodnim kursów opartych na metodzie jest Miś Eddie, który pewnego dnia wyskakuje z kolorowej skarpety, by wraz z dziećmi przeżyć mnóstwo przygód w bajkowym świecie języka angielskiego:-)

Teddy Eddie Play 3 – 4 lata
Teddy Eddie Standard 4 – 5 lat
Teddy Eddie ABC 5 – 6 lat
Teddy Eddie School 6 – 7lat

Zapisy, płatności i wszelkie informacje na www.teddyeddie.waw.pl

tel. 606 730 042

Termin: wtorek, czwartek