Kluboksięgarnia dla dzieci

Zajęcia

FIT MAMA

zajęcia dla mam z maluchami (dzieci do max. 1 roku)

Fit mama to zajęcia przeznaczone dla mam z małymi dziećmi.

Głównym celem zajęć jest szybszy powrót do formy po okresie ciąży i porodzie, przygotowanie ciała do wysiłku związanego z opieką nad maluszkiem, ale także umacnianie więzi pomiędzy mamą, a dzieckiem oraz wspólna zabawa i aktywnie spędzony czas:)

Program zajęć obejmuje ćwiczenia ogólnokondycyjne (wzmacniające, rozciągające), a także techniki oddechowe i relaksacyjne.

Czas trwania:  50 minut

Cena: 40 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 140 zł

Termin: poniedziałek, godz. 9.00 oraz godz. 10.00

Prowadząca: Justyna Sasim

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

FIT CIĄŻA

zajęcia dla kobiet w ciąży

Fit Ciąża to program ćwiczeń dla przyszłych mam, które w sposób aktywny i świadomy chcą przygotować się do porodu.

Zestawy ruchowe obejmują ćwiczenia oddechowe, ogólnokondycyjne, korygujące postawę, ale także ćwiczenia uelastyczniające mięśnie dna miednicy, redukujące bóle kręgosłupa oraz techniki relaksacji.

Na zajęcia zapraszamy Panie na każdym etapie ciąży po wcześniejszej zgodzie lekarza prowadzącego.

Czas trwania:  50 minut

Cena: 40 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 140 zł

Termin: poniedziałek, godz. 18.30

Prowadząca: Justyna Sasim

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

BALET DLA DZIECI

nauka podstaw tańca klasycznego

Balet dla dzieci – jest to nauka podstaw tańca klasycznego poprzez ćwiczenia i układy baletowe. Balet jest obecnie bardzo popularny wśród dziewczynek w wieku przedszkolnym i szkolnym. Poza oczywistym rozwojem ruchowym, nauką gracji, gibkości i precyzji, zajęcia baletowe spełniają marzenie każdej małej dziewczynki, która chce zostać baletnicą. Dziewczynki zakładają na zajęcia kostiumy baletowe i spódniczki, oraz rajstopki i baletki. Piękny strój oraz nauka zwiewnych i delikatnych kroków baletowych pomaga im przenieść się w bajkowy świat i poczuć jak małe księżniczki. Zajęcia są bogate w zabawę co sprawia, że małe baletnice nie nudzą się i chętnie przychodzą na nie.

Czas trwania:  45 minut

Cena: 40 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 140 zł

Termin: poniedziałek, godz. 15.15 (grupa 3 – 5 lat), godz. 16.00 (grupa 5 – 8 lat)

Prowadząca: Karolina Raj

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

MUZYCZNE ŁAPKI

zajęcia umuzykalniające dla dzieci od 6 miesięcy do 3 lat

Głównym celem zajęć jest odczuwanie przyjemności z kontaktu z muzyką. Zajęcia wspomagają rozwój słuchu u malucha, rozwijają aktywność ruchową, a także inspirują rodziców do muzycznych zabaw z dzieckiem. Natomiast wspólne śpiewanie pozytywnie stymuluje rozwój mózgu. Na zajęciach wykorzystujemy proste instrumenty perkusyjne, przedmioty, które łatwo chwycić palcami (chustki, pompony, piórka). Nie zabraknie ćwiczeń ułatwiających
koncentrację na dźwiękach, wspomagających rytmiczne poruszanie się i sterowanie własnym ciałem.

Czas trwania: 40 minut

Cena: 35 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 120 zł

Termin: poniedziałek, godz. 11.45 oraz godz. 17.30

Prowadząca: Agnieszka Brzozowska

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

 „MIEJ OKO NA ZMYSŁY”

ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE

DLA DZIECI OD 9 DO 24 MIESIĄCA ŻYCIA Z RODZICAMI

2 grupy wiekowe:

9-15 miesięcy

16-24 miesiące

Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci z rodzicami to ciekawe pomysły na wspólne zabawy z własnymi dziećmi  z elementami zabaw muzycznych, sensorycznych, ruchowych, jak również z chustą Klanza oraz oparte na elementach Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne.

Zajęcia te mają na celu:

Czas trwania: 45 minut

Cena: 35 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 120 zł

Termin: wtorek  09.30-10.10 (9-15 m-cy), 10.20-11.05 (16-24 m-ce)

Prowadząca: Edyta Andrych

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

„MAŁY PRZED-PRZEDSZKOLAK”

ZAJĘCIA ADAPTACYJNE PRZED PRZEDSZKOLEM DLA DZIECI
OD 2 DO 3 LAT Z RODZICAMI

 

Zajęcia mają na celu:

Czas trwania: 90 minut

Cena: 40 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia:  140 zł

Termin: wtorek  11.20-12.50

Prowadząca: Edyta Andrych

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

 „SMYKO-MULTISENSORYKA”®

DLA DZIECI OD 10 M-CA ŻYCIA DO 3 LAT Z RODZICAMI

Zajęcia wspierają rozwój dziecka i są świetną zabawą dla maluszków, ponieważ stymulują zmysły w oparciu o metodę integracji sensorycznej. W drugiej części zajęć będzie zabawa brudząca, więc przydadzą się ubrania na zmianę dla dziecka i dla rodzica.
Zajęcia prowadzone są ze specjalną ścieżką dźwiękową opracowaną przez muzykoterapeutów, w przyjaznym otoczeniu, z zabawami dostosowanymi do wieku dzieci, prowadzone przez psychologa i certyfikowanego trenera smyko-multisensoryki.

Wspaniała  zabawa gwarantowana, dlatego zachęcamy  rodziców i opiekunów do zabrania  ubrań na zmianę dla dzieci i dla siebie.

Czas trwania: 45 minut

Cena: 39 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia: 140 zł

Termin:  środa godz. 9.30-10.15 (10-18m-cy), godz. 11.00-11.45 (19m-cy – 3 lata) 

Prowadząca: Edyta Andrych

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

TANIEC Z ELEMENTAMI BALETU DLA DZIECI

w wieku od 3 do 5 lat

Zapraszamy wszystkie dzieci do bajkowego i magicznego świata tańca.

Zajęcia baletowe dla dzieci to podstawowe elementy tańca klasycznego wzbogacone o zabawy muzyczno-ruchowe.

Na zajęciach kształtujemy poprawną postawę, rozwijamy motorykę oraz koordynację ruchową.

Balet jest najlepszym pierwszym tańcem do nauki dla dzieci, stanowiącym podstawę do każdej kolejnej formy tańca.

Poprzez zabawę tańcem kształtujemy poczucie rytmu oraz wrażliwość muzyczną. Pomagamy odkryć pasję oraz radość z tańca wkraczając w bajkowy i teatralny świat baletu.

Czas trwania: 35 minut

Cena: 35 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 120 zł

Termin: środa, godz. 17.00 – 17.35

Prowadząca: Agnieszka Rubin

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

FIT KIDS 

zajęcia gimnastyczno – taneczne dla dzieci w wieku od 2 do 10 lat

Zajęcia gimnastyczno-taneczne ogólnorozwojowe przy muzyce dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Na zajęciach pracujemy nad koordynacją ruchową, rozwijamy zainteresowania ogólnosportowe oraz taneczne oraz poprawiamy motorykę  i postawę ciała. Zajęcia charakteryzują się także poprawą komunikacji z rówieśnikami, umiejętności pracy w grupie, a także rozwojem pewności siebie i budowaniem dobrej samooceny u dzieci.

Czas trwania: 35 minut

Cena: 35 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 120 zł

Termin: środa, godz. 17.40 – 18.15 (2 – 5 lat), godz. 18.20 – 18.55 (6+ lat)

Prowadząca: Agnieszka Rubin

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

ZUMBA ZE STRETCHINGIEM

zajęcia taneczne z rozciąganiem dla dorosłych

Pierwsza część zajęć – zumba:

Zumba to kompletny program treningowy, zawierający wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie inspirowane są głownie tańcami latynoamerykańskimi (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango argentyńskie, flamenco).

Druga część zajęć – rozciąganie:

rozciąganie ciała jest bardzo ważne. Pomaga unikać kontuzji i zmniejsza odczuwanie bólu po wysiłku fizycznym. W jego wyniku nasze stawy oraz przyczepy mięśni są wzmocnione.

Czas trwania: 45 minut

Cena: 39 zł za pojedyncze zajęcia lub karnet na 4 zajęcia 140 zł

Termin: środa, godz. 19.00 – 19.45

Prowadząca: Agnieszka Rubin

Prosimy o wcześniejsze zapisy na zajęcia:

– osobiście (ul. Meissnera 1/3 lok. 312)

– telefonicznie: 784-305-547

– e-mailem: biuro@teczowasowa.com.pl

 

 

 

logo_te-01 noweLICENCJONOWANY ANGIELSKI TEDDY EDDIE

dla dzieci 2-7 lat

logo point school-01 (1)

prowadzony Szkołę Języków Obcych Point School.

Głównym założeniem tej metody jest łączenie prawdziwej nauki z doskonałą zabawą. Dlatego też zajęcia są pełne prawdziwego, komunikacyjnego użycia języka, który uaktywniany jest poprzez to, co dzieci lubią najbardziej: gry, zabawy, piosenki, bajki, słuchowiska, ilustracje i zabawki. Motywem przewodnim kursów opartych na metodzie jest Miś Eddie, który pewnego dnia wyskakuje z kolorowej skarpety, by wraz z dziećmi przeżyć mnóstwo przygód w bajkowym świecie języka angielskiego:-)

Teddy Eddie Play 3 – 4 lata
Teddy Eddie Standard 4 – 5 lat
Teddy Eddie ABC 6 – 7 lat

Zapisy, płatności i wszelkie informacje na www.teddyeddie.waw.pl

tel. 606 730 042

Termin: wtorek, czwartek

 

„BYSTRY UMYSŁ”

Trening umysłu dla niemowlaków i przedszkolaków

prowadzony przez „Mały Erudyta”

To jedyne tego typu warsztaty na polskim rynku.

O ich wyjątkowości świadczą dwie rzeczy:
– opierają się na stymulacji tych obszarów mózgu, które są najbardziej aktywne od urodzenia do 6 roku życia,
– adresatami są dzieci w wieku niemowlęcym i przedszkolnym.


Większość osób edukuje dzieci najwcześniej w okolicach 4 roku życia zapominając o tym, że: „Każde dziecko w momencie narodzin, ma większą inteligencję potencjalną niż inteligencja, której kiedykolwiek używał Leonardo da Vinci”
Grunt to wiedzieć, jak nie zaprzepaścić dziecięcego geniuszu i wyrobić w nim apetyt na więcej.


Nasze zajęcia:
– wszechstronnie aktywizują umysł małego dziecka poprzez zabawę,
– rozwijają pamięć,

Kształtują umiejętności:
– matematyczne (matematyka intuicyjna + matematyka doświadczalna),
– geograficzne,
– przyrodnicze,
– humanistyczne
– muzyczne (co wpływa na poprawę słuchu muzycznego i językowego),
– językowe (co gwarantuje osłuchanie z wybranym językiem obcym gdyż przeplata się on z językiem polskim. Do wyboru: angielski, hiszpański, francuski, rosyjski i chiński).

Zapisy i wszelkie informacje: malyerudyta@gmail.com lub https://www.facebook.com/malerudyta

tel. 792 21 21 92

Czas trwania:  45 minut

Termin: piątek, godz. 9.30

Prowadząca: Joanna Łosin